为(Wei)什(Shi)么(Me)会(Hui)长(Chang)斑(Ban)？(?)长(Chang)斑(Ban)的(De)原(Yuan)因(Yin)是(Shi)什(Shi)么(Me)？(?)
1、(?)新(Xin)陈(Chen)代(Dai)谢(Xie)功(Gong)能(Neng)减(Jian)慢(Man)，(?)黑(Hei)色(Se)素(Su)无(Wu)法(Fa)正(Zheng)常(Chang)排(Pai)出(Chu)。(?)
2、(?)阳(Yang)光(Guang)对(Dui)皮(Pi)肤(Fu)造(Zao)成(Cheng)的(De)累(Lei)积(Ji)性(Xing)伤(Shang)害(Hai)。(?)日(Ri)光(Guang)中(Zhong)的(De)紫(Zi)外(Wai)线(Xian)照(Zhao)射(She)是(Shi)色(Se)斑(Ban)形(Xing)成(Cheng)的(De)重(Zhong)要(Yao)原(Yuan)因(Yin)。(?)当(Dang)皮(Pi)肤(Fu)接(Jie)受(Shou)过(Guo)多(Duo)阳(Yang)光(Guang)照(Zhao)射(She)，(?)我(Wo)们(Men)的(De)皮(Pi)肤(Fu)表(Biao)层(Ceng)就(Jiu)会(Hui)产(Chan)生(Sheng)更(Geng)多(Duo)的(De)黑(Hei)色(Se)素(Su)颗(Ke)粒(Li)。(?)黑(Hei)色(Se)素(Su)逐(Zhu)渐(Jian)增(Zeng)多(Duo)到(Dao)一(Yi)定(Ding)量(Liang)后(Hou)就(Jiu)会(Hui)形(Xing)成(Cheng)色(Se)斑(Ban)。(?)而(?)且(Qie)，(?)紫(Zi)外(Wai)线(Xian)的(De)照(Zhao)射(She)会(Hui)引(Yin)起(Qi)黄(Huang)褐(He)斑(Ban)，(?)使(Shi)普(Pu)通(Tong)雀(Que)斑(Ban)颜(Yan)色(Se)加(Jia)深(Shen)。(?)
3、(?)生(Sheng)活(Huo)紧(Jin)张(Zhang)，(?)作(Zuo)息(Xi)无(Wu)规(Gui)律(Lu)，(?)内(Nei)分(Fen)泌(Mi)失(Shi)调(Diao)，(?)增(Zeng)加(Jia)黑(Hei)色(Se)素(Su)的(De)异(Yi)常(Chang)分(Fen)泌(Mi)。(?)睡(Shui)眠(Mian)不(Bu)足(Zu)也(Ye)会(Hui)增(Zeng)加(Jia)皮(Pi)肤(Fu)中(Zhong)的(De)黑(Hei)色(Se)素(Su)。(?)因(Yin)为(Wei)睡(Shui)眠(Mian)时(Shi)间(Jian)不(Bu)稳(Wen)定(Ding)的(De)人(Ren)，(?)皮(Pi)肤(Fu)的(De)代(Dai)谢(Xie)会(Hui)不(Bu)佳(Jia)，(?)所(Suo)以(Yi)容(Rong)易(Yi)导(Dao)致(Zhi)黑(Hei)色(Se)素(Su)颗(Ke)粒(Li)的(De)产(Chan)生(Sheng)，(?)长(Chang)期(Qi)积(Ji)淀(Dian)形(Xing)成(Cheng)色(Se)斑(Ban)。(?)内(Nei)分(Fen)泌(Mi)失(Shi)调(Diao)也(Ye)是(Shi)女(Nu)性(Xing)产(Chan)生(Sheng)色(Se)斑(Ban)的(De)一(Yi)个(Ge)重(Zhong)要(Yao)原(Yuan)因(Yin)，(?)经(Jing)期(Qi)和(He)妊(Ren)娠(Shen)期(Qi)的(De)体(Ti)内(Nei)性(Xing)激(Ji)素(Su)水(Shui)平(Ping)的(De)变(Bian)化(Hua)，(?)会(Hui)影(Ying)响(Xiang)体(Ti)内(Nei)影(Ying)响(Xiang)黑(Hei)色(Se)素(Su)的(De)产(Chan)生(Sheng)。(?)

预(Yu)防(Fang)脸(Lian)上(Shang)长(Chang)出(Chu)斑(Ban)点(Dian)，(?)要(Yao)注(Zhu)意(Yi)以(Yi)下(Xia)几(Ji)个(Ge)方(Fang)面(Mian)：(?)
(1)长(Chang)斑(Ban)与(Yu)疾(Ji)病(Bing)有(You)关(Guan)系(Xi)，(?)有(You)病(Bing)就(Jiu)应(Ying)该(Gai)去(Qu)医(Yi)治(Zhi)，(?)尤(You)其(Qi)是(Shi)妇(Fu)科(Ke)病(Bing)，(?)发(Fa)现(Xian)乳(Ru)腺(Xian)增(Zeng)生(Sheng)、(?)痛(Tong)经(Jing)、(?)月(Yue)经(Jing)不(Bu)调(Diao)等(Deng)就(Jiu)应(Ying)该(Gai)去(Qu)看(Kan)病(Bing)。(?)
(2)睡(Shui)眠(Mian)与(Yu)饮(Yin)食(Shi)对(Dui)皮(Pi)肤(Fu)很(Hen)重(Zhong)要(Yao)，(?)特(Te)别(Bie)是(Shi)睡(Shui)眠(Mian)，(?)哪(Na)怕(Pa)闭(Bi)目(Mu)养(Yang)神(Shen)10分(Fen)钟(Zhong)也(Ye)好(Hao)，(?)只(Zhi)有(You)在(Zai)不(Bu)缺(Que)氧(Yang)、(?)不(Bu)缺(Que)水(Shui)的(De)情(Qing)况(Kuang)下(Xia)，(?)皮(Pi)肤(Fu)才(Cai)会(Hui)光(Guang)彩(Cai)照(Zhao)人(Ren)。(?)同(Tong)时(Shi)要(Yao)多(Duo)喝(He)水(Shui)、(?)多(Duo)喝(He)汤(Tang)，(?)多(Duo)吃(Chi)水(Shui)果(Guo)，(?)当(Dang)然(Ran)鸡(Ji)蛋(Dan)和(He)瘦(Shou)肉(Rou)中(Zhong)的(De)优(You)质(Zhi)蛋(Dan)白(Bai)质(Zhi)对(Dui)皮(Pi)肤(Fu)的(De)光(Guang)滑(Hua)细(Xi)腻(Ni)也(Ye)有(You)帮(Bang)助(Zhu)。(?)
(3)夏(Xia)季(Ji)应(Ying)适(Shi)当(Dang)补(Bu)充(Chong)糖(Tang)分(Fen)，(?)因(Yin)为(Wei)肝(Gan)、(?)肾(Shen)、(?)脾(Pi)等(Deng)脏(Zang)器(Qi)都(Du)需(Xu)要(Yao)糖(Tang)分(Fen)，(?)而(?)这(Zhe)些(Xie)器(Qi)官(Guan)健(Jian)康(Kang)的(De)女(Nu)人(Ren)，(?)头(Tou)发(Fa)黝(You)黑(Hei)、(?)肤(Fu)色(Se)红(Hong)润(Run)。(?)
(4)防(Fang)晒(Shai)，(?)因(Yin)为(Wei)皱(Zhou)纹(Wen)和(He)斑(Ban)点(Dian)大(Da)部(Bu)分(Fen)都(Du)因(Yin)为(Wei)光(Guang)老(Lao)化(Hua)引(Yin)起(Qi)。(?)所(Suo)以(Yi)从(Cong)青(Qing)少(Shao)年(Nian)开(Kai)始(Shi)就(Jiu)应(Ying)该(Gai)防(Fang)晒(Shai)，(?)帽(Mao)子(Zi)、(?)遮(Zhe)阳(Yang)伞(San)、(?)防(Fang)晒(Shai)护(Hu)肤(Fu)品(Pin)都(Du)是(Shi)防(Fang)晒(Shai)的(De)好(Hao)帮(Bang)手(Shou)。(?)